Welke cursussen ter bevordering van de gezondheid zijn er?

Ben je te zwaar maar weet je niet welke stappen je moet ondernemen om een gezonde levensstijl aan te passen? Wil je stoppen met roken maar lukt dit niet alleen? Wil je sporten maar heb je hierbij begeleiding nodig, of wil je vaardigheden opdoen om andere mensen te helpen zoals een EHBO cursus? Tegenwoordig worden er veel cursussen aangeboden die je kunnen helpen om je gezondheid te bevorderen. Ook zijn er cursussen die je kunnen helpen als je last hebt van psychische klachten, of die je leren om te gaan met bepaalde ziekten. Het doel van een gezondheidscursus is het voorkomen van ziekte, verbeteren van leefgewoonten, en om lichamelijk klachten te verminderen. Bij een gezondheidscursus kun je denken aan:

• Cursusaanbod van de thuiszorgorganisaties zoals:

1. babymassage
2. EHBO bij kinderen
3. lekker in je vel
4. leven met diabetes
5. slapen kun je leren
6. geheugentraining

• Droogbedtraining bij GGD;
• Cursusaanbod van de GGZ instellingen;
• Cursusaanbod van de patiëntenverenigingen aangesloten bij de Nederlandse Patiënten Consumenten Federatie (NPCF);
• Hart in beweging bij de HIB beweegorganisaties;
• Kanjertraining van licentiehouders aangesloten bij Instituut voor Kanjertrainingen
• EHBO/reanimatiecursus die opleidt tot certificering door het Nederlandse Rode Kruis, Het Oranje Kruis of de Nederlandse Reanimatieraad;
• Oei, ik groei! eCursus van Twise Victory BV;
• Online slaapcursus of slaapcoach bij Somnio;
• Medische fitness bij select aantal Pluspraktijken fysiotherapie;
• Cursus yoga
• Cursus stoppen met roken

Je kunt bij je zorgverzekeraar informeren of zij een contract hebben met de instantie waar je een gezondheidscursus zou willen volgen. Als dit zo is heb je recht op een (gedeeltelijke) vergoeding.

Welke vergoeding krijg je van je zorgverzekeraar bij het volgen van een cursus?

Mogelijk heb je voor bepaalde cursussen recht op een vergoeding vanuit een aanvullende verzekering, mits je deze hebt afgesloten bij je zorgverzekeraar. In de polisvoorwaarden van je zorgverzekering wordt vermeld voor welk cursussen een (gedeeltelijke) vergoeding wordt verstrekt. Voor vergoedingen vanuit een aanvullende verzekering geldt geen eigen risico. In de onderstaande tabel kun je per zorgverzekeraar vinden welke vergoeding je krijgt en welke cursus je kunt volgen.